Nádech

O programe

"Nepřijdu, jsem unavená/ý." Podle sociálních sítí máme hranic nějak moc. Jak poznáme, že se hraničíme příliš? Kde a jak se učíme práci s hranicemi? Jak je nastavovat vztahově? A kudy vede linie mezi respektem vůči vlastním potřebám a péčí o naše vztahy? O tom se v novém Nádechu baví Lucie Zajda s párovým terapeutem Pavlem Ratajem.